Saúl "Canelo" Álvarez, el ícono del boxeo mexicano, se prepara intensamente para su enfrentamiento con Terence Crawford. La pelea, pactada para el sábado 13 de septiembre en Las Vegas, Nevada, promete ser un choque de titanes. Pero, ¿qué secretos esconde la preparación de Canelo para mantenerse en la cima?
La Disciplina Implacable de un Campeón
Canelo Álvarez no deja nada al azar. Su rutina, forjada con años de dedicación, es un pilar fundamental de su éxito. El día comienza temprano, alrededor de las 6:00 AM, con una carrera de 30 minutos para activar el cuerpo y la mente. Luego, un desayuno nutritivo lo prepara para la primera sesión de entrenamiento.
Entrenamiento Doble: Mañana y Tarde
La mañana está dedicada a ejercicios aeróbicos, cardio y, tres veces por semana, rutinas de fuerza. Por la tarde, entre las 14:30 y las 17:00 horas, Canelo se enfoca en la técnica y el sparring, siempre bajo la atenta mirada de su entrenador, Eddy Reynoso.
El descanso también es crucial. Canelo aprovecha para tomar siestas cortas después del desayuno, permitiendo que su cuerpo se recupere antes del entrenamiento vespertino. Los domingos son sagrados, dedicados al descanso y la recuperación total.
La Dieta Secreta: Combustible para un Campeón
El boxeo exige un control riguroso del peso. Canelo Álvarez se somete a una dieta estricta para asegurar que alcance el peso ideal antes de cada pelea. Aunque los detalles específicos de su dieta varían, se enfoca en alimentos ricos en nutrientes y bajos en grasas procesadas. En su pelea más reciente, el mexicano reveló que durante tres días optó por...
¿Traición a las Raíces? Canelo y su Legado
A diferencia de otros boxeadores mexicanos, el camino de Canelo ha sido único. Si bien algunos critican su estilo por "no ganar por KO" con la pasión tradicional mexicana, su récord y nivel son indiscutibles. Su enfrentamiento con Crawford lo coloca en una posición desafiante, enfrentándose al primer boxeador en ser campeón indiscutido en dos divisiones diferentes.
Con un récord invicto de 41 victorias (31 por KO), Crawford representa una amenaza real para el reinado de Canelo. ¿Podrá Canelo Álvarez mantener su corona ante este formidable oponente? El sábado 13 de septiembre lo sabremos.